co brać na

4 miechy na siłce i on chciał koksy brać ,on nawet sztangi dobrze nie umiał trzymać, co za ludzie ... szlafrok jest biały ,chyba założę na trening :P

1. mam 17 lat ;) 2.chorowałem od marca 2002 do czerwca 2002 3.minęło 5 lat 4. nie było zadnych komplikacji , wszystko poszło dobrze 5.lekarz jest dziwny :P jak pytałem jakis czas temu o monohydrat to powiedział ze nie bo kreatynina szkodzi...(dlatego pomyslałem o KA) 6.badania wykonuje regularnie... kiedys co 3 miesiace , ale ze wzgledu na bardzo [...]

NOZ FULL THROTTLE jest odnowiona wersja starego dobrego NOZ'a. Nutrabolics "ulepszyl" lekko sklad. Ale nie wyszlo to odzywce na dobre. Pamietam jeszcze pierwsze wydanie NOZ'a ktory byl o wiele mocniejszy. Ale odzywka jest bardzo dobra i niezle pompuje. Jesli chodzi o leucyne to w NOZie masz juz Leucyne. Oczywiscie w dawne troszke za [...]

co piwinienem zrobic: biore kreatyne od dwóch tygodni i doznałem kontuzje pleców, nie da sie z tym cwiczyć i myśle, ze zaczne dopiero w poniedziałek. Czy brać kreatyne dalej, cy zmniejszyć dawke do czasu wyleczenia, czy poprostu przerwaći potem zrobić krótsyz cykl z tego co zostało(zoastało gdiześ na 3 tyg.) Co zrobić, żeby stracic najmniej ??

Ciesze sie, ze jacys wegetarianie w ogole tu sa. Nie chce mi sie brac udzialu w tych pseudoakademickich dyskusjach czesto z ludzmi, ktorzy nie maja pojecia o sprawie (wegetarianizm to g... - zal, po co to w ogole zabierasz glos?). Podobniez teksty o niepelnowartosciowych bialkach itd. Ale nie wazne, skupmy sie bardziej na tym, czy i jesli tak, [...]

A więc panowie zakupiłem białko Z TRECA ULTIMATE PROTEIN 2750gram. co sądzicie o tym białku? dożuce do cyklu i bedzie git. tylko jak skończe cykl to zostawić reszte na następny czy brać dalej?

no dlatego najlepiej brac GLS zaznaczasz wpłata na konto i suma odżywek i przesyłki musi byc do 200 zł inaczej bedziesz płacił za przesyłke jak Pittek Rzekł Zajrzyjcie do mojego profilu i zjedzcie na dól powiedzcie co sądzicie o moich fotach wczoraj robilem , z tym ze dam cos światecznego ale narazie tak Ale mam płuca zawalone masakra oddycha mi [...]

witam a wiec trenuje od 5 lat, waze 90 kg, pojecie o treningu i odzywianiu mam,moje pytanie jest pytaniem jakie bylo poruszane tu wiele razy, jednak iz chodzi tu o moje zdrowie wole by mi odpowiedziano indywidualnie, chcialbym wziasc mete. majac do wybory ruska lub ta alchemie co polecacie? jak to brac, slyszalem ze lepiej jest 8 tyg niz 6 gdyz [...]

Aha ia jakie ilosci sa mi potrzebne na 6-7 tyg jak polecales? Carbo zostawic?(zeby od razu zamowic ;)) I jesli to juz komplet nic wiecej nie mam dorzucac to poprosilbym o rozpisanie razem co i jak brac. Thx Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-11-27 21:34:16

[...] treningu, w DNT rano i po kilku godzinach). witaminy, WMC do posilkow. A wracając do jednej z dwóch koncepcji: Generalnie tak mi nauczyciel w-fu poradził co kupić i jak to brać. Niestety nie ma go od paru tygodni i muszę się posilać innymi ludźmi, ale zauważyłem jedno: Ile osób ćwiczących tyle teorii. Dlatego przeczytałem info o kreatynie na [...]

Mono możesz brać śmiało, ale jeśli efekty cały czas ida do przodu to po co wydawać kase? Ale jak się uprzesz to napewno po kreatynie nic Ci nie będzie, tylko się nie "uzalerznij" tak jak coniektórzy że niby bez krety nie ma efektów i na sucho już nie ćwiczą...

nie potrzeba zebym wypełniał ankiety bo po co nie zamierzam ich brac .... poprostu chce wiedziec..... a z drugiej strony chłopak u mnie własnie sie wacha pomiedzy tymi srodkami??? to jego drugi cykl <pierwszy cykl był jakis rok temuy na samej mecie . ale zazył tej mety dopiero po 5 lat cwiczen ... i niewyglad jak chuherko kawał chlopaka z niego [...]

Aderos znam sie na odzywkach i wiem co to jest i jakie ma dzialanie kreatyna.Tylko poprpstu nigdy jej nie bralem i pytam sie co jest najlepsze i jak to brac:)

[...] tego czasu raczej napewno powinno Ci juz przejść ale mimo to... moja rada.. przy najbliższej wizycie u lekarza spytaj o główne objawy tego zapalenia i jakie leki powinieneś brać.. mi przepisał Mydocalm Forte (tabl.) i Nimesil (w saszetkach) do tego ostatnio brałem takie tabletki na rozluźnienie mięśni które brałem na noc albo za dnia jak mnie [...]

chlopaki ile tabletek esselive lub essentiale na tabs antka 25mg ??? chce brac essentiale 3x dzinnie po 2 co wy na to koxy ?

[...] i teraz co mam dokupić jakieś carbo czy jakiegoś gainera i teraz pytanie do was kiedy to wszystko brać co poprzestawiać kiedy białko kiedy węglowodany kiedy cell czy xpand i przez jaki czas co pozniej przerwa,regeneracja itd. tylko bez linczu bo każdy od czegoś kiedyś [...]

[...] bardzo wysiłkowy.Czy dla lepszej formy mogę brac jakięs odżywki? Przez rok jezdziłem bez niczego.Moa waga od roku to 55 Kg. Teraz w zimie nie jerzdze więc zastanawiam się co robić,czy zacząć brać jakieś odżywki. Sory za błędy, jak są. Z góry dzięki

W KFC można na przerwy sobie brać jedzenie? :D I po robocie? ;] W maku nie można nic, ewentualnie jak na końcu. Ale mało co zostaje i mało jaki menager pozwala xD

no tak, po treningutez ale przed jezeli nie na czczco to albo w 1h po I posilku albo 30 min przed treningiem i w sumie nie wiem co bedzie lepsze? no i w dni nietreningowe na czco tz nie moge brac wiec nie wiem kiedy ;/

Może i powinien....lekarz też nie powinien brać w łape za przyspieszenie terminu zabiegu Prawnik tez powinien bronic tylko tego który naprawde jest niewinny a nie tego który ma w **** siana. Inżynier tez powinien używać najlepszych materiałów a nie tańszych zastępczych by zaoszczędzic na kosztach budowy..... Niestety pech chciał że nie wszyscy [...]